We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
شوكولاتة زبدة الفول السوداني والموز الزبادي المجمد دون الشعور بالذنب
فى السنوات الاخيرة، زبادى مثلج أصبح كل الغضب ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه يتم تسويقه على أنه نسخة صحية من الآيس كريم. معظم froyo مليء بالسكر والسعرات الحرارية وجميع أنواع المواد الكيميائية للإقلاع. لتتصدره (لا يقصد التورية) ، يمكنك الاختيار من بين مجموعة واسعة من الإضافات عالية السعرات الحرارية التي تضاعف أو تضاعف محتوى السكر في كوبك الورقي الضخم. خلاصة القول: إذا كنت تحاول إنقاص وزنك ، فابتعد عن ذلك مفاصل froyo وجعل هذه النسخة نظيفة في المنزل.
هذه الوصفة مقدمة من جينيفر ليا جوتليب.
مكونات
- 5 إلى 6 موزات
- 2 ملاعق كبيرة زبدة فول سوداني طبيعية
- 1 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت & # 8217re على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت & # 8217re على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت & # 8217re على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت & # 8217re على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت & # 8217re على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت & # 8217re على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت & # 8217re على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
شوكولاتة مجمدة زبدة الفول السوداني لقيمات الموز | استخدم زبدة البذور أو الجوز المفضلة لديك! (خال من الغلوتين ، نباتي ، & # 038 باليو)
لا أعتقد أنه & # 8217s أي سر أنني أحب مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة. أنا أحبه بشكل أفضل مع الموز. لكني أحبها أكثر في شكل سهل ، بدون خبز مثل قطع الموز وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة المجمدة. هذا هو أحد الوجبات الخفيفة الحلوة المفضلة لدي في أي وقت وفي كل الأوقات.
لا يوجد سوى 4 مكونات متضمنة هنا: الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومقبلات الملح ، مما يبرز نكهة الشوكولاتة ويوازن حلاوة الموز والشوكولاتة. لذلك ، إذا كنت & # 8217re فيها للحصول على وصفة سهلة (وملائمة للأطفال!) ، فهذه هي لك.
أخيرًا ، لا يمكن أن تكون أسرع في صنعها: قطّع الموز ، وأذوب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني ، واغمس الموز فيه. ثم تجمد وأنت على استعداد للذهاب. لذا ، إذا كنت تريد علاجًا سريعًا ، ولا يتطلب منك تشغيل الفرن (وهو تضحية كبيرة إذا كنت تعيش في أي مكان آخر غير شيكاغو حاليًا) ، فهذه لك.
أحاول الحصول على مجموعة صغيرة من هذه في المجمد الخاص بي في جميع الأوقات ، خاصة عندما يكون الطقس أكثر دفئًا. إنها حلوة ومنعشة ، وهي أخف بكثير من البسكويت ، خاصة في منتصف الصيف.
يتم تخزينها في الفريزر ، ومن المفترض أن تؤكل باردة ، لذا اصنع دفعة بدون سبب معين ، وتناولها فقط عندما تشتهي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. إذا كنت تحب اللدغات الصغيرة الحلوة والصحية بقدر ما أحب ، فهذه مناسبة لك. حقا ، هذه للجميع.
